aku mesti kurus- day 5

mode: xpose

bekfes : moi+telor goreng

(nape lapa tah pepagi ni)

ni lunch aku:

sayur kangkung+daging goreng+3sudu nasik

ni dinner aku:

moi+telor goreng

air aku minum 2 jag nih..ok..??

p/s: cepatlaa kurus..!!